Gestern habe ich offiziell meine Outdoor-Bikesaison eröffnet. Nach ca. 40 – 45 Trainingseinheiten auf ‚der Walze’ habe ich mich gestern am Nachmittag erstmals zu einer richtigen Tainingssession hinausgewagt.
Obwohl die 40 Trainingseinheiten im Vergleich zu den letzten Jahren nicht gerade viel waren, ist es mit körperlich ganz gut gegangen und ich habe in den 2 Stunden mehr km runtergespult, als ich mir dachte.
Aber das Schönste war, sich einfach wieder mal in de Natur zu bewegen – es war ein herrliches Gefühl.
Spätestens nach 10 Minuten herrsche für mich Ruhe im Universum ....
Obwohl die 40 Trainingseinheiten im Vergleich zu den letzten Jahren nicht gerade viel waren, ist es mit körperlich ganz gut gegangen und ich habe in den 2 Stunden mehr km runtergespult, als ich mir dachte.
Aber das Schönste war, sich einfach wieder mal in de Natur zu bewegen – es war ein herrliches Gefühl.
Spätestens nach 10 Minuten herrsche für mich Ruhe im Universum ....